Är den mänskliga tungan verkligen den starkaste muskeln i kroppen?
Under vår uppväxt har vi alla hört talas om att tungan är den starkaste muskeln i människokroppen. Många av oss har fortsatt att tro på detta påstående och kanske delat ut priset för den starkaste muskeln till en oförtjänt mottagare. Låt oss diskutera tungan och avliva denna myt en gång för alla.
Tungans anatomi: Är tungan en muskel?
Om du är en trogen anhängare av myten om att "tungan är den starkaste muskeln" skulle du bli förvånad om du visste att människans tunga inte ens är en muskel i första hand. Den är i själva verket en grupp av åtta muskler som kontrollerar tungan för specifika funktioner. Dessa åtta muskler är indelade i inre och yttre muskler.
De inre musklerna är fyra parmuskler:
1. Den översta longitudinella lingualmuskeln, som förkortar tungan och böjer den uppåt.
2. Den nedre longitudinella lingualmuskeln, som förkortar tungan och böjer den nedåt.
3. Den tvärgående linguala muskeln, som förlänger och smalnar av tungan.
4. Den vertikala linguala muskeln, som plattar till tungan.
Extrinsiska muskler inkluderar:
1. Genioglossusmuskeln, som skjuter ut tungan genom sina nedre fibrer, trycker ner tungan med sina mellersta fibrer och drar spetsen bakåt och nedåt genom sina övre fibrer.
2. Styloglossus-muskeln, som drar upp tungans sidor för att skapa ett sväljningsutrymme efter adekvat masticering. De två styloglossusmusklerna arbetar tillsammans på vardera sidan för att dra tillbaka tungan.
3. Hyoglossusmuskeln, som trycker ner och drar tillbaka tungan.
4. Musculus palatoglossus, som lyfter den bakre delen av tungan och hjälper till att initiera sväljningen.
Vad menar vi med "stark"?
När vi kallar en person stark kan vi mena fysiskt stark, känslomässigt stark eller till och med ekonomiskt stark. När vi diskuterar vilken muskel i människokroppen som är starkast är det också viktigt att vi förstår vad "stark" egentligen betyder.
Vissa skulle anse att en muskel är stark baserat på hur mycket kraft den kan motstå, medan andra skulle anse att den största muskeln i människokroppen är den starkaste.
Låt oss svara på frågan: Vad är den starkaste muskeln i människokroppen?
Beroende på hur du definierar begreppet "stark" kan du tilldela ganska många muskler titeln som den starkaste muskeln i människokroppen:
1. Om man anser att den starkaste muskeln ska vara den som utövar mest kraft baserat på sin vikt, så skulle denna titel gå till massetermuskeln. Tuggmuskeln är en muskel i käken som består av extremt kraftfulla muskelfibrer som ansvarar för att hjälpa en individ att tugga.
2. Om man med starkast menar det organ som ständigt arbetar dag och natt under en människas hela livstid, så vore det orättvist att ge något muskelorgan titeln starkast om det inte är hjärtat.
3. Den största muskeln i människokroppen är faktiskt den muskel vi sitter på, gluteus maximus. På grund av sin stora storlek och sitt ansvar att hjälpa till att hålla bålen i upprätt läge anses denna muskel också vara den starkaste.
4. Med tanke på att livmoderns muskler kan pressa ut ett helt barn ur födelsekanalen är det inte förvånande om dessa muskler, som finns i bäckenregionen, anses vara de starkaste.
5. Om man ser på styrka utifrån hur mycket kraft en muskel kan dra, så skulle soleusmuskeln vinna titeln som kroppens starkaste muskel.
Hur är det med tungan?
Musklerna som bildar tungan är ansvariga för ett brett spektrum av rörelser och arbetar ständigt under en persons livstid. Även om vi inte kunde ge tungan titeln som den starkaste, är det utan tvekan sant att tungan är den mest flexibel. Detta muskelorgan kan utföra en uppsjö av rörelser, från att rullas ihop och plattas ut till att sticka ut ur munnen, utan att någonsin bli trött.
Vad händer om du inte håller tungan ren?
Även om tungan inte är den starkaste är den ändå ett utomordentligt viktigt och kraftfullt muskelorgan i människokroppen. Det är viktigt att hålla den ren så att dess flexibilitet och styrka bevaras under hela livet.
Tyvärr är det många som inte borstar tungan i samband med den vanliga tandborstningen. Detta gör att skadliga bakterier kan fastna i de små kryptor som finns på tungan och orsaka en rad olika besvär, allt från dålig andedräkt (även känd under den medicinska termen halitos och den mer skrämmande termen drakandedräkt) till hårig tunga (ett obehagligt besvär som kännetecknas av svartaktig eller brunaktig missfärgning av tungan). Dessa störningar är inte bara fula utan påverkar också smaken på maten under måltiderna.
Hur man håller tungan ren
Det finns många sätt att hålla tungan ren och frisk, bland annat:
1. Borsta tungan: Om du gillar elektriska tandborstar kommer du att bli glad över att veta att smart sonic elektrisk tandborste säkert och effektivt kan ta bort plack och bakterier som finns på tungans yta för att bekämpa dålig andedräkt och andra tungrelaterade sjukdomar.
2. Använda en tungskrapa: Med det här verktyget kan du svepa bort bakterier som finns på tungan, så att de inte kan kolonisera och orsaka besvär.
3. Sköljning: När du har borstat tänderna sköljer du munnen noggrant med vatten för att få bort bakteriesamlingar och matrester som finns på tungan.
Att ta med sig
Om du någonsin har frågat dig själv "Är tungan den starkaste muskeln i människokroppen?" har du nu fått ditt svar. Även om tungan inte är den starkaste är den faktiskt det mest flexibla muskelorganet, och att skydda den genom korrekt rengöring är viktigt för att bevara dess funktion och förhindra obehagliga tillstånd som halitos. Oclean erbjuder en rad smarta elektriska tandborstar med ultraljud som hjälper till att hålla tungan fri från bakterier och plack för ett fräschare och friskare leende.
