Tandpetaren, som är en grundläggande del av vår dagliga hygienrutin, har ofta en mycket svårighetsgrad: "Inte ingoiare". Men vi vet inte om du har tagit till dig denna uppmaning? I denna artikel berättar jag om hur man lyckas med att göra en tandborstning, varför man inte blir rekommenderad och vad man ska göra om det händer.
Använd rätt mängd tandkräm
American Dental Association (ADA) rekommenderar att man använder en liten mängd tandkräm som är större än en pistill när man tvättar tänderna. Det är en allmän misstanke att användning av mer tandkräm ger en bättre munhälsa. Trots detta garanterar användningen av den rekommenderade mängden inte bara en effektiv tandvård, utan minskar också de potentiella risker som är förknippade med intag av tandkräm till ett minimum.
Potentiella ingredienser som kan användas i tandvård
Tandkräm innehåller olika ingredienser som syftar till att förbättra munhälsan. Den vanligaste oron när det gäller att få ont i tandkrämen är fluor. Fluor appliceras på tandställningen för att förbättra tänderna och skydda dem mot karies. Även om intag av en liten mängd tandkräm under spazzolatur inte generellt sett är ett skäl till oro, kan intag av större mängder, särskilt hos barn, leda till potentiella hälsoproblem.
Läs om några av ingredienserna i tandkräm och deras potentiella effekter om de används i stora mängder:
1. Fluor : En förhöjd tillförsel av fluor kan orsaka störningar i mag-tarmkanalen och ge symtom som illamående, kräkningar eller diarré. I sällsynta fall kan en fluorexcess påverka kroppens kalcium- och magnesiumnivåer.
2. Triklosan Triclosan är ett antibakteriellt ämne som finns i vissa tandkrämer och kan orsaka allvarliga effekter om det används, inklusive gastrointestinala problem.
3. Sodio lauril solfato : Detta ämne är schiumogent och kan, om det förekommer i signifikanta mängder, orsaka skavsår, tremor, nedstämdhet och förändrad sinnesstämning.
4 Glicole: den ingrediens som är ansvarig för den rinnande känslan av menta efter spazzolatura kan ge upphov till allvarliga effekter om den används, inklusive gastrointestinala symtom.
Vad ska man göra om man inte vill ha tandvård
Om du eller någon du känner av misstag råkar använda tandpetare, särskilt i stora mängder, kan du läsa mer om vad du ska göra:
1. Inte kasta upp: I motsats till vad som är allmänt vedertaget är det inte tillrådligt att kasta upp. Detta kan dock potentiellt orsaka mer skada.
2. Drick vatten eller latte: om en person som har använt tandläkaren inte uppvisar symtom som kräkningar eller kramper, drick vatten eller latte för att hjälpa henne att späda ut eventuella ingredienser som kan vara skadliga.
3. Rådgör med en läkare: kontakta en tandläkare eller en sjukvårdsinspektör för att få hjälp. Beskriv situationen och de eventuella problem som kan uppstå.
4. Övervaka sintomierna: Håll ögonen på personens tillstånd, särskilt om du börjar visa att du har ett förändrat psykiskt tillstånd. I sådana fall bör du överväga möjligheten att omedelbart konsultera en läkare, t.ex. genom att besöka en akutmottagning.
Sammanfattningsvis är det i allmänhet inte farligt att få i sig en liten mängd tandkräm under den normala spazzolaturperioden. Trots detta kan intag av större mängder, särskilt från barn, potentiellt leda till hälsoproblem. È essenziale che i genitori tengano il dentifricio fuori dalla portata dei bambini e controllino la loro spazzolatura finché non saranno in grado di farlo da soli in sicurezza.
*Immagine di copertina da Freepik@Racool_studio, la elimineremo se costituisce violazione *
