Flossning är inte bara ett tillval: det kan rädda dina tänder. I en femårig studie av vuxna över 65 årde som använde tandtråd förlorade i genomsnitt bara en tand, medan de som inte använde tandtråd förlorade fyra. Den skillnaden beror på att plack, bakterier och matrester som fastnat mellan tänderna tas bort, där tandborstar inte når.
De flesta använder traditionell tandtråd (om de ens använder tandtråd). Trots dess viktiga roll känns denna tandtråd ofta klumpig, obekväm och till och med smärtsam. Det finns en anledning till att så många hoppar över den.
Det är där vattenflossare kom in.
Dessa handhållna enheter använder en trycksatt vattenstråle för att rengöra djupt mellan tänderna och under tandköttskanten, och tar bort all skadlig smuts som gömmer sig där du inte kan se. Åtminstone är det teorin. Men är vattenflossning verkligen effektivt? verkligen effektiv?
Låt oss ta reda på det.
Vad är vattenflossning?
Vattenflossning — ibland kallad oral irrgation eller dental vattenstråle — använder ett handhållet verktyg som skjuter en stråle av vatten mot tänder och tandkött. Precis som när man högtryckstvättar ett hus, tar denna vattenstråle bort uppbyggd plack och matrester som borsten missar.
Det är ett populärt alternativ till traditionell tandtråd. Varför? Jo, vattenflossare är varken krångliga att använda eller obekväma. De passar också bra för personer med tandställning, som har tandköttssjukdom (parodontit) eller som har svårt att använda vanlig tandtråd.
Dessutom kan du inte få en vattenstråle fast på dina tandimplantat eller kronor. Vattenflossare är mycket skonsammare.
Är vattenflossing effektivt?
Kort sagt, ja — och bevisen blir allt fler.
Vattenflossning sägs minska plack, förbättra tandköttets hälsa och ta bort matrester från områden som tandborstning ensam inte når. Kort sagt får du alla fördelar med vanlig tandtråd utan att tandköttet blir irriterat.
2023 test105 personer delades in i tre grupper: mundusch plus manuell tandborste, mundusch med mikrobubblor av luft plus manuell tandborste, eller tandtråd plus manuell tandborste.
Resultatet? Gruppen som använde mundusch såg den största minskningen av blödande tandkött (ett tecken på tandköttssjukdom).
A 2023 systematisk översikt (which analyses all the available data) confirmed these findings. Forskarna fann att vattenflossning är bättre än tandtråd för att minska plack. Eller som de skrev, vattenflossning är ”effektiv för att avlägsna plack från svåråtkomliga interproximala områden på tandytorna jämfört med tandtråd.”
Även om det kanske inte helt ersätter traditionell tandtråd för alla, kan en högkvalitativ mundusch vara ett kraftfullt alternativ, särskilt om du inte använder tandtråd regelbundet alls. När den används dagligen hjälper den till att förebygga hål mellan tänderna, minskar inflammation och bidrar till långsiktig tandköttshälsa.
Vem bör använda en mundusch?
Alla. Även om du är en expert på tandtråd kan du fortfarande dra nytta av att byta till det mer avancerade alternativet. De är inte bara för dem som ogillar vanlig tandtråd (även om de är perfekta för det).
De är särskilt användbara för:
· Personer med tandställning eller ortodontiska apparater
· Alla med kronor, broar eller implantat
· Äldre vuxna
· Personer med känsliga tandkött eller blödningar
· Alla som har svårt att använda tandtråd regelbundet
Om du är osäker, prova gärna. Den enda frågan är, vilken mundusch ska du använda?
Oclean mundusch: En närmare titt
Oclean erbjuder ett sortiment av mundusch, från vår avancerade W1 Portable Dental mundusch till den prisvärda W10 Lite mundusch. Var och en av dessa munsköljare använder den mest avancerade teknologin som finns tillgänglig för att ge dig en oöverträffad rengöring.
Vad som gör Oclean unikt
Dessa munirrigatorer är små, men kraftfulla.
Ta W1 Mundusch, till exempel. Det använder banbrytande aerodynamisk teknik som blandar luft i vatten och producerar en kontinuerlig ström av syreberikade mikrobubblor. Detta resulterar i en mycket effektiv rengöring djupt mellan tänderna och under tandköttskanten.
Teknologin är inte bara smart; den är kraftfull:
· Levererar en 0,14-sekunders omedelbar frisättning av tryck
· Använder en högtrycksluftpump som avfyrar 150 000 gånger
· Genererar en kraftfull vatten-luftstråle på upp till 140 kPa
· På kliniska avdelningar uppnådde det en 6,13 % förbättring av rengöringseffektiviteten i svåråtkomliga områden
Även den prisvärda W10 Lite mundusch uppnår upp till 1 200 pulser per minut med högtrycksvatten (45–140 PSI). Med 3 lägen — rengöringsläge, mjukt läge och pulsläge — kan du anpassa inställningarna efter dina behov. Perfekt för vanliga tänder eller tandställning.
Det finns också den AirPump A10 mundusch. Inte bara en enkel trycksatt vattenpump, den skjuter ut en stråle av luft och vatten med den banbrytande AirPump™-teknologin. Den släpper ut upp till 98 % luft, vilket gör den 80 % mindre och 50 % lättare än alternativen.
Hur man använder en Oclean mundusch
Den grundläggande utmaningen med traditionell tandtråd är tekniken. Gör man fel kan det bli en smärtsam upplevelse. Vattenflossare är mycket enklare att använda.
Men du följer ändå rekommendationerna. Så här använder du en Oclean mundusch effektivt:
1. Fyll på reservoaren med ljummet vatten — kallt vatten kan vara obehagligt för känsliga tandkött.
2. Välj ditt lägeBörja med den mjuka eller pulserande inställningen om du är nybörjare på vattenflossning.
3. Luta dig över diskhon, placera munstycket i munnen och sluta läpparna lätt för att undvika stänk.
4. Sätt på tandtrådsapparaten, styr strålen längs tandköttskanten och mellan varje tand.
5. Skölj och upprepa dagligen — helst efter borstning — för att hjälpa till att ta bort skräp och minska plackbildning.
Vi har designat varje munirrigator för att vara intuitiv och ergonomisk. Inga krångliga inställningar eller branta inlärningskurvor. Tryck bara på knappen och börja rengöra mellan tänderna.
Läs mer: Hur använder man mundusch? Den ultimata guiden för dig
Domen: Är vattenflossing värt det?
Absolut! Vattenflossning är inte bara enklare att använda och skonsammare mot tänder och tandkött – det är också mer effektivt. Bevisen talar för sig själva.
När du använder en avancerad mundusch från Oclean finns det ingen ursäkt att skjuta upp tandtråden längre. Det är lika enkelt som att använda en eltandborste. Dessutom, utan att behöva krångla runt tandställning eller svåråtkomliga kindtänder, kan du spara mycket tid.
Att använda tandtråd behöver inte vara ett tråkigt måste. Med Oclean blir det en vana du faktiskt vill behålla.
