När du är sjuk blir din tandborste kontaminerad med alla bakterier och virus i munnen. Det kan få dig att tveka innan du använder den igen. Men bör du byta ut din tandborste? Eller är det okej att använda den efter en infektion?
Ssvenska Streptokockhals är en bakteriell infektion orsakad av Grupp A Streptokocker (GAS). Den drabbar främst halsen och tonsillerna och orsakar feber, ont i halsen och svullna lymfkörtlar. Den är mycket smittsam och sprids snabbt via andningsdroppar.
Men om du redan har haft infektionen kan du inte få den igen – åtminstone inte samma stam. Så, finns det någon risk med att återanvända samma tandborste? Eller med andra ord, när bör du byta tandborste efter en streptokockinfektion? Låt oss ta reda på det.
När du ska byta din tandborste efter halsfluss
Vanligtvis rekommenderar vi att du byter din tandborste (eller tandborsthuvud) var tredje till fjärde månad. Leta efter tydliga tecken på att borststråna är slitna.
Men gäller detsamma efter en infektion?
Om du nyligen har haft eller håller på att utveckla halsfluss kan du vilja byta det tidigare. Följ dessa riktlinjer:
· Omedelbart efter diagnos. Nyss fått diagnosen? Om så är fallet kan det vara en bra idé att byta ut din tandborste. Det förhindrar att bakterierna återintroduceras, vilket kan förlänga tillståndet.
· Efter sjukdom. Om du har börjat må bättre (eller precis börjat med antibiotika) kan det vara bra att använda en ny tandborste. Varför? Jo, det minskar risken för återinfektion när kroppen börjar läka.
· Någon annan är sjuk. Vad händer om en annan familjemedlem är sjuk? Om din tandborste har kommit i kontakt med deras, är det klokt att byta ut tandborsthuvudet. Det finns en stor risk att en tandborste kan bli kontaminerad av andningsdroppar.
Den sista punkten är mycket viktig. Vi rekommenderar att du håller tandborstarna åtskilda under hela sjukdomsperioden. Följ smarta rutiner för smittskydd och se till att inget du stoppar i munnen blir kontaminerat.
Vad gäller eltandborstehuvuden?
Folk är ofta osäkra på om de ska behandla ett eltandborstehuvud annorlunda än en manuell tandborste.
Låt oss vara tydliga: när vi säger att du ska byta ut din tandborste menar vi borsthuvudet – inte hela borsten. Vi rekommenderar att du följer samma riktlinjer för utbytbara borsthuvuden som för en hel manuell tandborste.
Vad sägs om resten av borsten? Du bör rengöra hela basen med en desinfektionsservett. Kom ihåg att rengöra alla springor där bakterier kan gömma sig. Undvik att sänka ner batteriet eller några motoriserade delar i vätska, eftersom det kan skada tandborsten permanent.
Stannar bakterier kvar på din tandborste?
Kort sagt, ja.
När du är sjuk – oavsett om det är halsfluss eller influensa – blir din tandborste kontaminerad av de bakterier eller virus du kan bära på. Beroende på art kan dessa mikroorganismer finnas kvar i flera dagar.
Kom bara ihåg, under COVID-19-pandemin när folk oroade sig för att bli smittade från dörrhandtag och andra föremål. Logiken är densamma.
Det sagt är det inte alltid så riskfyllt som vi kanske tror.
Enligt en 2013 analysTandborstar som används av barn som haft halsfluss samlade inte på sig fler bakterier än andra. Så, om du inte har ett allvarligt nedsatt immunförsvar, är det osannolikt att du blir sjuk. Dina vita blodkroppar är tillräckligt starka för att bekämpa infektioner.
Det skadar ändå inte att byta ut en tandborste för säkerhets skull. Det gäller särskilt vid munsår, där det finns en verklig risk för infektion som aldrig helt försvinner.
Hur länge kan streptokockbakterier överleva på en tandborste?
Streptokockbakterier är otroligt tåliga. Tusentals år av evolution gör att de kan överleva i flera dagar i fuktiga och blöta miljöer.
Men hur länge kan de hålla på din tandborste?
På genomsnitt kan Grupp A Streptokocker överleva på torra ytor i upp till 48 timmarMen om ytan är fuktig eller blöt – som tandborststrån ofta är – kan bakterierna kvarstå upp till 72 timmarJu högre temperatur och luftfuktighet, desto längre kan det överleva.
Jämfört med andra patogener:
· Influensavirus överlever i allmänhet på tandborststrån i några timmar till en dag, beroende på materialet.
· Rhinovirus (vilket orsakar förkylning) kan finnas kvar på hårda, icke-porösa ytor i upp till 24 timmarmen mycket mindre på mjuka borststrån.
· SARS-CoV-2, viruset som orsakar COVID-19, har visat sig överleva på plast i upp till 72 timmaräven om virusmängden minskar snabbt över tid.
· Candida (en vanlig svampinfektion) kan kvarstå i flera dagarsv-SE , särskilt i fuktiga miljöer som badrum.
Den totala risken för infektion (eller återinfektion) från en kontaminerad tandborste är relativt låg för friska individer. Oavsett detta är det ändå klokt att byta ut eller desinficera din tandborste efter en bakterieinfektion.
Varför bakterier på en tandborste spelar roll
Bakterier finns överallt – på din hud, kläder, hår och mellan tänderna. Du kanske undrar vad all uppståndelse handlar om. Lite bakterier kan väl inte skada dig?
Det stämmer till viss del.
Men din tandborste kan fungera som en bakteriereservoar, vilket gör att skadliga bakterier kan växa till. När du sedan för in den i munnen kan det skada både din munhälsa och din allmänna hälsa. Så här går det till:
· Öka risken för infektionSunt förnuft säger att det ökar risken för infektion att föra in bakterier i munnen. Du kan få en ny halsfluss, eller så kan andra bakterier infektera dina tandkött. Därför är det viktigt att desinficera din tandborste då och då.
· Möjlig överföring till tandvårdsapparaterDin tandborste kanske inte framkallar halsfluss på egen hand. Men om du låter bakterierna växa ostört kan de överföras till tandställningar och bettskenor. Dessa apparater sitter i munnen under längre perioder, vilket avsevärt ökar risken för infektion.
· Bakterier växer i fuktiga miljöer. Bakterier frodas där det finns fukt. Din tandborste är en fuktig och blöt miljö under större delen av dagen. Visst, den kan torka lite efter användning – men den förblir fuktig i flera timmar. Skaka alltid av den ordentligt för att få bort överflödigt vatten efter användning.
När du är klar med din tandborste, förvara den alltid upprätt och låt den lufttorka. Ofta lämnar folk tandborstar liggande på sidan eller förvarar dem i en necessär.
Problemet? Tandborsten förblir fuktig längre, vilket gör att bakterier kan frodas. Att lufttorka den i ett soligt rum hjälper till att desinficera tandborsten och förhindra bakterietillväxt.
Bör du desinficera din tandborste efter halsfluss?
Ingen vill slänga en fullt fungerande tandborste. Om du precis har satt på ett nytt borsthuvud kan du överväga att desinficera det.
Är det här en bra idé?
Ja och nej. Det råder ingen tvekan om att desinficering av din tandborste dödar bakterier och virus. Använd dock inte hushållsdesinfektionsmedel – de är farliga för människors hälsa. Vi rekommenderar att du tvättar ditt tandborsthuvud i en saltlösning för bästa resultat. Du kan också använda klorhexidin.
studie visade att ultravioletta (UV) strålar är mer effektiva än saltlösning eller klorhexidin för att desinficera en tandborste. Så du kanske bara vill låta den ligga ute i solljuset.
När det är Väsentlig att byta din tandborste
Streptokockhalsfluss är inte det enda tillfället då det är klokt att byta ut din gamla tandborste. Precis som med allt du stoppar i munnen är det bäst att ha strikta hygienregler. Byt ut din tandborste:
· Efter vilken oral infektion som helst. Streptokockhalsfluss är bara en typ av muninfektion. Om du har haft en munsår, halsfluss eller någon annan muninfektion rekommenderar vi att du använder en ny tandborste eller ett nytt tandborsthuvud. Ta inga risker – särskilt när det gäller munsår.
· Efter antibiotikabehandling. När du mår bättre och har återhämtat dig, minska risken för återinfektion genom att börja om på nytt. Du kan vilja desinficera tandborsten under infektionen för att spara pengar. Sedan kan du byta ut den när du mår bättre.
· Du tappade din tandborste på golvet. Alltför många tappar sin tandborste och använder den sedan. Usch! Byt alltid ut den, eftersom du inte vet vad du får i munnen. Om det inte är möjligt, skölj den inte bara – desinficera den. Använd en stark saltlösning.
· Om någon annan har använt den. Att dela tandborstar är en säker väg till infektion. Du riskerar att få virus som förkylning, influensa, herpes (munsår) eller Epstein-Barr-virus. Andra infektioner, som streptokocker, hepatit B eller hepatit C, sprids också via förorenat saliv.
Slutliga tankar
Att byta ut din tandborste efter en streptokockinfektion är inte bara smart – det är hygieniskt. Din tandborste är en samlingsplats för bakterier. Eftersom streptokocker kan överleva i upp till 72 timmar på en tandborste bör du alltid byta ut den mot en ny.
Satsa inte på att bli smittad igen.
Oclean erbjuder prisvärda ersättningshuvuden för alla våra eltandborstar – levererade snabbt till din dörr. Utforska vår kollektion Idag och håll din munhälsa skyddad.
