Tandkräm, en grundläggande del av vår dagliga munvårdsrutin, kommer ofta med en varning: "Svälj inte". Men har du någonsin undrat varför denna varning finns på plats? I den här artikeln ska vi undersöka vad som händer om du sväljer tandkräm, varför det inte rekommenderas och vad du ska göra om det händer.
Använd rätt mängd tandkräm
American Dental Association (ADA) rekommenderar att du använder en ärtstor klick tandkräm när du borstar tänderna. Det är en vanlig missuppfattning att mer tandkräm leder till bättre rengöring. Men genom att använda den rekommenderade mängden säkerställer du inte bara effektiv rengöring utan minimerar också potentiella risker i samband med att svälja tandkräm.
Potentiellt skadliga ingredienser i tandkräm
Tandkräm innehåller olika ingredienser som syftar till att förbättra munhälsan. Den vanligaste farhågan när det gäller att svälja tandkräm är fluor. Fluor tillsätts i tandkräm för att stärka tänderna och skydda mot karies. Att svälja en liten mängd tandkräm under tandborstningen är i allmänhet ingen anledning till oro, men att svälja större mängder, särskilt av barn, kan leda till potentiella hälsoproblem.
Här är några ingredienser i tandkräm och deras potentiella effekter vid intag av stora mängder:
1.Fluorid: Överdrivet fluoridintag kan orsaka magbesvär, vilket leder till symtom som illamående, kräkningar eller diarré. I sällsynta fall kan ett för högt fluorintag påverka kalcium- och magnesiumnivåerna i kroppen.
2.Triclosan: Triclosan är ett antibakteriellt medel som finns i vissa tandkrämer och kan orsaka negativa effekter vid förtäring, inklusive gastrointestinala problem.
3.Natriumlaurylsulfat: Detta skummedel kan vid intag av betydande mängder leda till dregling, skakningar, svaghet och förändrad mental status.
4Glykol: Ingrediensen som ger en uppfriskande mintliknande känsla efter borstning kan ha negativa effekter vid förtäring, inklusive gastrointestinala symtom.
Vad ska man göra om någon sväljer tandkräm
Om du eller någon du känner av misstag sväljer tandkräm, särskilt i större mängder, ska du göra så här:
1.Framkalla inte kräkningar: I motsats till vad många tror är det inte tillrådligt att framkalla kräkningar. Istället kan detta potentiellt orsaka mer skada.
2.Drick vatten eller mjölk: Om personen som svalt tandkräm inte upplever symtom som kräkningar eller kramper, erbjud vatten eller mjölk för att späda ut eventuella skadliga ingredienser.
3.Sök medicinsk rådgivning: Kontakta tandläkare eller annan sjukvårdspersonal för råd. Beskriv situationen och eventuella symtom.
4.Övervaka symtom: Håll ett öga på personens tillstånd, särskilt om han eller hon börjar uppvisa symtom som förändrad mental status. I sådana fall bör du överväga att söka omedelbar läkarvård, t.ex. besöka en akutmottagning.
Sammanfattningsvis är det i allmänhet inte skadligt att svälja en liten mängd tandkräm under regelbunden tandborstning. Intag av större mängder, särskilt av barn, kan dock potentiellt leda till hälsoproblem. Det är viktigt att föräldrar förvarar tandkrämen utom räckhåll för barnen och övervakar deras tandborstning tills de kan göra det på egen hand på ett säkert sätt.
*Omslagsbild från Freepik@Racool_studio, vi kommer att ta bort den om den utgör intrång
