sprucken tand gör ont och är mycket stressande eftersom det påverkar livet; du får känslighet för mat, både varm och kall, och det gör ont att tugga. Förutom den omedelbara obehagskänslan kan sprickor, om de inte behandlas, leda till allvarliga konsekvenser i munnen som infektion eller till och med tandförlust.
Medan professionell tandvård är den bästa metoden för att behandla spruckna tänder, kan en utforskning av naturläkemedel ge lindring och komplettera munhälsan tills professionell vård kan sökas.
Låt oss nu se hur man kan laga en sprucken tand hemma genom att föreslå några användbara tips och försiktighetsåtgärder som kan hjälpa till i läkningsprocessen och skydda ditt leende.
Vad är en sprucken tand?
sprucken tand är en tand med en spricka i dess struktur, som sträcker sig från ytliga sprickor till djupa fissurer ända ner till roten. Det är ett av de tandproblem som kallas sprucken tand-syndrom, och är vanligtvis förknippat med smärtsamma känslor och känslighet vid tuggning eller när tanden utsätts för temperaturförändringar. [1]
Dessa sprickor kan bero på:
- Att tugga på hårda föremål: Att krossa hårda karameller eller is kan leda till att för mycket kraft appliceras, vilket kan orsaka sprickor.
- Trauma: det här kan vara en spricka orsakad av en olycka eller en plötslig stöt mot munnen.
- Tandgnissling: Den ständiga spänningen eller gnisslingen kan få konsekvenser för slitna tänder, eftersom de med tiden är mer benägna att spricka.
- Stora fyllningar: När en stor fyllning används tenderar tanden att försvagas och är mer benägen att gå sönder.
Hur ser en sprucken tand ut?
sprucken tand kan variera från ett synligt tecken i emaljen, som en fin linje eller en synlig spricka, till att delar av tanden faktiskt går av. [2] Inte alla sprickor syns dock med blotta ögat. Om du har smärta när du tuggar eller känslighet för varmt och kallt kan det tyda på en osynlig spricka.
Tecken och symtom på en sprucken tand
- Smärta vid bitning eller tuggning, särskilt när trycket släpps. [3]
- Känslighet för varma, kalla eller söta livsmedel.
- Svullnad och ömhet vid den infekterade tanden. [4]
- känsla av ojämnhet vid tuggning.
Kan en sprucken tand läka av sig själv?
Nej, en sprucken tand kan inte läka av sig själv. Till skillnad från ben och hud har tänder ingen naturlig process för förnyelse eller självläkning. [5] Emalj, dentin och cement är icke-levande vävnader och kan inte växa eller reparera sig själva naturligt. Trots detta kan naturläkemedel och god munvård lindra obehag och förhindra ytterligare försämring av tandproblemet.
Det är där avancerade munvårdslösningar, som soniska tandborstar, kom in. Oclean soniska eltandborstar är designade för överlägsen rengöring och tandköttsvård, vilket minskar belastningen på känsliga tänder.
Dessa har till och med anpassningsbara lägen och lång batteritid, perfekt för personer med sprucket tand-syndrom eller andra känsliga munbehov.
Hur man naturligt lagar en sprucken tand: 9 naturliga lösningar
Här är de nio naturliga lösningarna för hur du kan laga en sprucken tand själv på ett naturligt sätt:
Saltvattensköljning
Den enklaste men ändå effektiva metoden för att rengöra en sprucken tand är att använda saltvatten. Salt är ett antiseptiskt medel som minskar bakterier i munnen och därmed minimerar risken för infektion runt sprickan. Blanda en tesked salt i ett glas varmt vatten och skölj runt i munnen i en minut, med särskild fokus på det drabbade området. Detta upprepas ungefär 2-3 gånger om dagen.
Kryddnejlikolja
Det är en naturgiven smärtlindrare som är känd för sina smärtstillande och antiinflammatoriska egenskaper. [6] Kryddnejlikaolja innehåller eugenol, som också fungerar som ett bedövnings- och antimikrobiellt medel. Blöt en bomullspinne i den utspädda versionen av kryddnejlikaolja och gnugga försiktigt över den spruckna tanden. Försök att inte svälja någon av oljan, och använd den inte för ofta eftersom det kan bli irriterande.
Ingefärarot
Egenskaperna att vara antiinflammatorisk och antibakteriell gör det till ett idealiskt naturläkemedel för obehag relaterat till spruckna tänder. Skär av en liten färsk bit ingefära och tugga långsamt nära den drabbade tanden för att låta dess safter varsamt lindra smärta och minska svullnad. Om obehaget vid tuggning är för stort kan du också prova att dra ingefäran i te för att använda som munskölj. Detta bör användas 2–3 gånger om dagen för bästa resultat.
Vitlök
Det är mycket antibakteriellt och antiinflammatoriskt till sin natur. Därför kan det skydda mot infektion i en sprucken tand. Krossa en vitlöksklyfta till en pasta med lite vatten och applicera försiktigt på det spruckna området. [7] Låt verka i minst 15 minuter och skölj sedan med varmt vatten.
Kall kompress
Placera omedelbart en kall kompress nära den spruckna tanden på kinden för att minska svullnaden och bedöva området. Ta några isbitar, linda in dem i en ren handduk eller använd en gelkallpack; tryck den mot kinden och håll den där i cirka 15–20 minuter. Man kan fortsätta göra detta var tredje till var fjärde timme om smärtan kvarstår, beroende på behov. Kylan hjälper också till att dra ihop blodkärlen, vilket minskar inflammation och eventuell blödning som kan uppstå vid djupare sprickor.
Guavablad
Dessa är rika på antimikrobiella och antiinflammatoriska ämnen, vilket gör dem effektiva för att lindra tandvärk. Koka en handfull guavablad i vatten, låt det svalna och använd vätskan som munskölj. Du kan också tugga färska guavablad direkt för liknande fördelar.
Pepparmyntsteer
De kan ge tillfällig smärtlindring för värkande tänder tack vare deras lugnande effekt. [8] Låt tepåsen dra i kokande vatten och låt den sedan svalna tills den är varm men inte het. Placera den varma tepåsen på den drabbade tanden och låt den sitta i 15 minuter. Tanninerna i pepparmyntste minskar smärta och svullnad.
Mjukkostdiet
Att övergå till mjuk mat minskar belastningen på en sprucken tand, vilket ytterligare minimerar skador eller smärta. Matvaror som är lätta att hantera, såsom potatismos, yoghurt, äggröra och andra smoothie-liknande måltider som inte kräver mycket ansträngning att äta, är att föredra. Det är också bra att undvika nötter, chips, hårda karameller och andra saker med hårda kärnor som kan orsaka obehag i en sådan situation.
Receptfria smärtstillande medel
Den första snabba lindringen kan fås från receptfria läkemedel som ibuprofen eller paracetamol, vilka också är hjälpsamma vid behandling av smärta och inflammation. Det är viktigt att följa den rekommenderade doseringen som står på förpackningen och inte överskrida mängden.
Tips för att förebygga ytterligare skador
Att förhindra ytterligare skador på en redan sprucken tand kan skona dig från mer besvär som kan påverka din munhälsa. Här är några tips för att skydda dina tänder:
God munhygien
Håll din munhälsa i toppskick genom att borsta tänderna minst två gånger om dagen och använda tandtråd regelbundet. För en överlägsen rengöring med varsam vård av känsliga områden kan man därför välja högkvalitativa tandborstar som Oclean x lite.
Undvik hårda livsmedel
Undvik hårda karameller, isbitar, nötter och krispiga grönsaker som kan irritera sprickan ytterligare. Fortsätt med mjukare livsmedel som belastar den ifrågasatta tanden mindre.
Mjukt borsta och använda tandtråd
Byt till en mjuk tandborste och borsta med lätta rörelser. När rengöra mellan tänderna eller använda någon flossare, använd inte hårda tryck, särskilt inte nära det spruckna området.
Använd en bettskena
Om du gnisslar tänder kan en specialanpassad bettskena som bärs på natten hjälpa till att förhindra att sprickor uppstår eller förvärras.
Regelbundet besöka en tandläkare
Regelbundna kontroller kan underlätta tidig upptäckt av sprickor som börjar som små men kan utvecklas till allvarliga problem.
Kostnad för att laga en sprucken tand
Kostnaden beror naturligtvis på skadans omfattning och därmed behandlingen: från en enkel procedur som tandfyllning med 100–200 £ till kronor för 300–800 £ per tand, medan mer omfattande reparationer kan göras via rotfyllning eller implantatbehandlingar från 1 000 £ och uppåt.
Att spendera pengar på en bra tandborste, som Snoic eltandborste, är ett litet men effektivt sätt att förebygga framtida, kostsamma tandvårdsbehandlingar genom att säkerställa god munhygien och förhindra ytterligare skador.
När du bör söka professionell hjälp för din spruckna tand
Håll utkik efter dessa tecken och symtom som tyder på att du och ditt barn behöver träffa en ortodontist:
- När smärtan är ihållande eller skarp vid tuggning, bitning eller när du äter eller dricker något varmt eller kallt, är problemet oftast djupare.
- Svullna, röda eller ömma tandkött runt den spruckna tanden kan också tyda på infektion eller irritation.
- Svårigheter att använda tanden kan tyda på att en spricka utvecklas eller att strukturen i och runt tanden har försämrats.
- mörkare eller missfärgad tand, eller en som känns ojämn eller skrovlig, kan tyda på inre skada.
Slutsatsen
spricka i en tand kan vara ganska smärtsam och oroande; du kan lindra obehaget och förebygga ytterligare skador. Praktiska lösningar inkluderar saltvattensköljningar och mer effektiva verktyg som att använda en kvalitativ sonisk eltandborste för att ta hand om din munhälsa.
Vanliga frågor
Hur man naturligt lagar en liten sprucken tand?
Vid mindre sprickor kan naturläkemedel som saltvattensköljningar och kryddnejlikaolja minska smärta och inflammation. En mjuk kost och varsam munhygien hjälper också till att skydda tanden tills en tandläkare kan undersöka den.
Behöver en sprucken tand dras ut?
Alla spruckna tänder behöver inte tas bort. Behandlingen beror på var sprickan sitter och hur allvarlig den är. Små sprickor kan behandlas med bonding eller en krona, medan allvarliga skador på roten kräver borttagning.
Hur känns en sprucken tand?
sprucken tand ger skarp smärta i form av värk vid tuggning eller till och med när man biter. Känslighet för varma, kalla eller söta livsmedel är vanligt, och tanden känns ojämn när du drar tungan över den.
Hur läker man en trasig tand naturligt?
Även om naturläkemedel inte kan bota en trasig tand permanent, kan vissa lindra obehag. Använd en kall kompress vid svullnad, borsta försiktigt och undvik hård mat för att förhindra ytterligare skador.
Källor:
- Li, Fei, et al. ”Översikt av sprucket tand-syndrom: Orsaker, diagnos, behandling och förebyggande.” Smärtforskning och behandling, vol. 2021, 15 dec. 2021, s. 1–12, https://doi.org/10.1155/2021/3788660.
- Cleveland Clinic. ”Frakturerat tand (sprucket tand): Vad det är, symtom och behandling.” Cleveland Clinic, my.clevelandclinic.org/health/diseases/21628-fractured-tooth-cracked-tooth.
- Christiano, Donna. ”Sprucken tand: Symptom, behandlingar och återhämtning.” Healthline, 16 okt. 2017, www.healthline.com/health/cracked-tooth.
- Cadman, Bethany. ”Sprucken tand: Symptom, diagnos och behandling.” Www.medicalnewstoday.com, 2 juni 2018, www.medicalnewstoday.com/articles/322015.
- American Association of Endodontists. ”Spruckna tänder | American Association of Endodontists.” Amerikanska föreningen för endodontister2017, www.aae.org/patients/dental-symptoms/cracked-teeth/.
- Barrell, Amanda. "Kryddnejlikolja mot tandvärk: användning och biverkningar." Www.medicalnewstoday.com, 19 mars 2018, www.medicalnewstoday.com/articles/321256.
- Gokhman, Roman. ”Kan vitlök lindra smärtan vid tandvärk?” Healthline, Healthline Media, 27 feb. 2020, www.healthline.com/health/garlic-for-toothache.
- Cronkleton, Emily. "10 huskurer mot tandvärk." Healthline, 18 maj 2017, www.healthline.com/health/dental-and-oral-health/home-remedies-for-toothache.
