Tandställning är en stor investering, inte bara ekonomiskt utan också i din tid, komfort och långsiktiga munhälsa. Så om du (eller din tonåring) använder vape och genomgår ortodontisk behandling, kanske du undrar: Kan jag använda vape med tandställning?
Den korta svaret? Ja, det kan du rent fysiskt – men det är definitivt ingen bra idé.
Låt oss gå in på detaljerna.
Först och främst: Vad är vaping?
Vaping är handlingen att använda e-cigaretter eller vape-pennor, som förångar en vätska (som ofta består av nikotin, smaksättning och kemikalier) för att skapa en aerosol som kan inhaleras. [1]
Vissa personer använder e-cigaretter med nikotin, medan andra förångar THC- eller CBD-oljor. Oavsett ämne innehåller ångan kemikalier som kan skada dina tandkött, tänder och din allmänna munhälsa, särskilt om du har tandställning.
Är det säkert att använda e-cigarett med tandställning?
Den korta svaret? Nej, det är inte säkert – åtminstone inte för dina tandställning eller din mun.
Även om vaping inte innebär förbränning innehåller det fortfarande nikotin, smakämnen och andra kemikalier som skadar dina tandkött och tänder. Att ha tandställning gör redan din mun mer sårbar eftersom det är svårt att rengöra ordentligt runt trådarna och fästena. Vaping ökar risken ytterligare eftersom det torkar ut munnen, får bakterierna i munnen att föröka sig och kan missfärga din tandställning och tänder. [2]
Kan vaping påverka dina tandställning?
Ja – och inte bara på ett sätt. De flesta tycker att det är säkrare än att röka, men inom munområdet och ortodonti finns det fortfarande stora risker.
Låt oss analysera varför:
- Propylenglykol: Finns i många e-vätskor och är ansvarig för att skapa den ånga du andas in. Den är mycket uttorkande för munnen och kan samlas på tänderna, vilket gör det lätt för plack och bakterier att fästa.
- Nikotin: Nikotin i cigaretter och e-vätskor minskar blodflödet och hämmar läkningsprocessen. Det är allvarligt under tandregleringsbehandling, där din tandförflyttning är beroende av frisk benvävnad. [3]
- Vegetabilisk glycerin (VG): Det är en tjock, söt vätska som kan fastna på din emalj och leda till kariesbildning. När den blandas med socker och smaktillsatser skapar den en perfekt grogrund för karies.
- Kemisk exponering: Vissa vapingprodukter utsätter individer för cancerframkallande ämnen, andningsproblem och irritation i vävnader, inklusive mun, hals och tandkött. Sådana kemikalier kan orsaka inflammation i mjukvävnaden runt dina tandställningar, vilket leder till ökad obehag och större risk för infektion.
Så, kan man använda e-cigarett med tandställning?
Tekniskt sett är det möjligt att använda vape när du har tandställning. Dina fästen smälter inte, dina trådar går inte av och dina aligners försvinner inte i röken. Men bara för att du kan betyder det inte att du bör.
Vad händer när du använder e-cigarett med tandställning?
Så här kan vaping påverka dig om du har tandställning:
1. Det torkar ut din mun
Vaping minskar mängden saliv som produceras, vilket gör att munnen blir torr. Saliv är nödvändigt för att skölja bort bakterier och matrester. När du redan har tandställning fastnar mat lätt i den. Lägg till en torr mun, och du har skapat den perfekta grogrunden för plack, karies och tandköttssjukdomar. [4]
2. Vaping kan leda till tandköttsinflammation
Vaping orsakar irritation i mjukvävnaden i munnen. Dina tandkött kan bli röda, svullna och känsliga, något som många med tandställning redan klagar på. Svullet tandkött kan göra det smärtsamt svårt att borsta, använda tandtråd och dra åt din tandställning, vilket försvårar din ortodontiska behandling.
3. Det fördröjer läkningen
Nikotin drar ihop blodkärlen. Det är problematiskt för dina tandkött och ben, särskilt under tandregleringsbehandling. Hälsosam benombyggnad är vad tandställningar är beroende av för att flytta dina tänder. Om din kropp inte läker bra kan det göra hela processen långsammare och förlänga behandlingstiden.
Fläckar vaping tandställning?
Metallfästen kanske inte fläckas lätt, men det betyder inte att vaping är ofarligt när det gäller utseendet. Även om brackets i rostfritt stål är motståndskraftiga mot de flesta missfärgningar, kan de som har genomskinliga eller keramiska fästen förvänta sig synliga förändringar. Kemikalierna i e-vätskor, särskilt nikotin och smaktillsatser, kan långsamt färga genomskinliga fästen, vilket gör att de blir gula och matta på lång sikt.
Kan vaping orsaka dålig andedräkt med tandställning?
Ja, och det är inte bara en tillfällig lukt. Vaping torkar ut din mun och minskar salivaflödet. När det finns mindre saliv förökar sig bakterier, särskilt i springan runt dina tandställningar. Det orsakar kronisk dålig andedräkt (halitos), vilket är mycket svårare att bota om du inte kan använda tandtråd och borsta ordentligt.
Du kan också märka att din tunga är belagd eller att din mun smakar konstigt, båda tecken på att din mun inte är så frisk som den skulle kunna vara.
Om du redan använder e-cigarett och har tandställning?
Om du redan har tandställning och använder vape, är det inte för sent att ändra dina vanor. Här är vad du kan göra:
1. Tala med din tandregleringsspecialist
Gör dem medvetna om att du använder e-cigarett. De kommer inte att döma dig; det enda de bryr sig om är att rädda dina tänder. De kan anpassa din behandlingsplan därefter eller ge dig några extra tips för munvården.
2. Förbättra din munhygien
- Borsta tänderna efter varje måltid (och efter att du har använt vape, om du fortfarande gör det)
- Använd en tandborste med mjuka borst, till exempel en Oclean x lite sonisk eltandborste att putsa nära klamrarna
- Använd tandtråd varje dag, använd tandtrådsförare eller en mundusch för större bekvämlighet
3. Håll dig hydrerad
Öka vattenintaget för att neutralisera torrhet i munnen och rensa bort bakterier.
4. Försök att sluta eller minska
När det är svårt att sluta, prata med din läkare, tandläkare eller en rökavvänjningstjänst. Vaping kan verka hjälpa mot stress, men skadorna det orsakar på dina tänder kan leda till ännu mer stress framöver.
Så, är det värt risken att vapea med tandställning?
Vaping kan verka ofarligt, särskilt jämfört med rökning, men skadorna det orsakar på dina tandkött, tänder och behandlingsresultat är verkliga.
Om du anstränger dig för att använda tandställning, förtjänar du att uppnå bästa möjliga resultat med den. Att använda e-cigaretter medför onödiga risker som kan försena din framgång, skada din hälsa och påverka ditt slutgiltiga leende.
Så, kan man använda vape med tandställning? Tekniskt sett kan man det. Bör man? Absolut inte.
Skydda din investering, skydda din hälsa – och ge ditt nya leende den bästa chans det förtjänar.
Referens
Kathuria, Hasmeena. ”Användning, missbruk och skador av elektroniska cigaretter.” Medicinska kliniker i Nordamerika, vol. 106, nr 6, nov. 2022, s. 1081–1092, https://doi.org/10.1016/j.mcna.2022.07.009.
Alam, Mohammad Khursheed, et al. ”Rökning och dess påverkan på ortodontisk behandling/hanteringsmetoder: En systematisk översikt och metaanalys.” Iranska tidskriften för folkhälsa, 18 aug. 2024, pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11475184/, https://doi.org/10.18502/ijph.v53i8.16276. Hämtad 21 maj 2025.
Sanjay Jyothish med flera. ”Effekten av nikotinexponering på hastigheten av ortodontisk tandförflyttning: En metaanalys baserad på djurstudier.” PLoS ONE, vol. 16, nr 2, 17 feb. 2021, s. e0247011–e0247011, pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7888643/, https://doi.org/10.1371/journal.pone.0247011. Hämtad 21 maj 2025.
Blaha, Michael. ”5 fakta om vaping du behöver känna till.” Johns Hopkins Medicine HälsobibliotekJohns Hopkins Medicine, 2022, www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/5-truths-you-need-to-know-about-vaping.
