Det är helt normalt att vilja lindra smärtan och obehaget i samband med att du har fått dina visdomständer bortopererade. Att veta när du ska börja med din medicinering kan göra all skillnad i världen för en smidig återhämtning. Även om läkningsprocessen kan variera från person till person är det alltid bäst att följa din tandläkares eller käkkirurgs råd för att få bästa möjliga resultat.
Att ta din ordinerade smärtstillande medicin vid rätt tidpunkt kan bidra till att minska svullnad och kontrollera smärta. Låt oss prata om rätt tidpunkt för att börja din medicin och svara på din fråga "När ska jag börja min visdomstandsmedicin" och säkerställa en mer bekväm läkningsresa.
Känner du smärta i visdomständer?
Smärta från visdomständer är ett vanligt problem. Det uppstår vanligtvis av framskjutna visdomständer, tänder som inte har kommit ut helt på grund av brist på utrymme i munnen. Omkring 70 % av alla människor beräknas ha minst en visdomstand i framtåg. [1]
Om visdomständerna inte åtgärdas kan de skada de omgivande tänderna eller till och med bilda cystor. Längst bak i munnen är de också svåra att rengöra, vilket ytterligare försvårar munhygienen.
Symtom på smärta i visdomständer
Vanliga symptom inkluderar:
- Smärta, svullnad eller stelhet i käken.
- Svullet, ömt eller blödande tandkött.
- Svårigheter att öppna munnen eller att tugga.
- Dålig andedräkt och dålig smak.
- Feber eller tecken på infektion.
Hur länge varar visdomstandssmärta?
Varaktigheten av smärtan av visdomständer varierar. Vid lindriga besvär i samband med utbrottet försvinner smärtan vanligtvis efter några dagar. Smärta i samband med en visdomstand som har rotat sig kvarstår däremot tills tanden tas bort.
Borttagning av visdomständer
Borttagning av visdomständer är ett vanligt kirurgiskt ingrepp. Det rekommenderas ofta när dessa tänder orsakar smärta, infektion eller andra komplikationer. Det är dock inte alla visdomständer som behöver tas bort. Tandläkare använder vanligtvis röntgenstrålar för att ta reda på om avlägsnande av visdomständer är nödvändigt baserat på tändernas position och skick. [2]
Kirurgi för visdomständer
Operationen kan vara mer eller mindre komplicerad beroende på hur djupt tänderna är påverkade. Vanliga tillvägagångssätt inkluderar:
- Lokalbedövningsmedel: Det bedövar i allmänhet området. På så sätt blir ingreppet smärtfritt.
- Allmän anestesi eller lustgas: Används vid mer komplicerade fall eller för att säkerställa att patienten har det bekvämt.
Under ingreppet kan din tandläkare eller käkkirurg sy ihop extraktionsstället för att underlätta läkningsprocessen. Ömhet, svullnad och mindre blödningar är normalt under några dagar efter operationen.
Möjliga komplikationer efter operation av visdomständer
Torr tandställning eller alveolär osteit är en av de viktigaste komplikationerna som kan uppstå efter avlägsnandet av visdomstanden och är en situation där såret vid extraktionsstället inte läker. Symtomen är bland annat svår smärta och dålig lukt. [3] En torr tandhåla är vanligare hos rökare eller personer med långsam läkning, men behandlas effektivt av en tandläkare.
Återhämtning vid utdragning av visdomständer
Återhämtningen efter en operation av en visdomstand tar tid, ibland längre eller kortare, beroende på operationens svårighetsgrad och hur snabbt man läker. Din kropp är upptagen med att reparera såret genom att försluta det, minska svullnaden och återskapa vävnad som förlorats under operationen. [4]
Det brukar delas in i olika stadier i läkningsprocessen:
- De första 24 timmarna: Blodproppar bildas vid extraktionsstället. Undvik att störa dessa blodproppar så att läkning kan ske. [5]
- 2-3 dagar: Svullnad i kinder och mun bör börja försvinna.
- 7-10 dagar: Stelhet och ömhet i käken avtar i allmänhet. Och eventuella suturer - om de inte är absorberbara - tas bort av din tandläkare.
- 2 veckor:Milda blåmärken i ansiktet ska vara helt borta.
Vanliga symtom att förvänta sig under återhämtningen:
- Mild blödning, särskilt under de första 24 timmarna
- Stelhet i käken eller begränsad förmåga att öppna munnen
- Lindrig feber eller yrsel till följd av narkos- eller smärtstillande läkemedel
- Svårigheter att tugga eller svälja
När ska jag börja med min visdomstandsmedicin?
Du bör börja ta smärtstillande läkemedel för visdomständer så snart du känner obehag efter att lokalbedövningen försvinner. Det är vanligtvis inom de första 12 till 24 timmarna efter borttagningen av visdomstanden. Ibland hjälper det dig att hålla dig före smärtan och hjälper till att hantera smärtan effektivt och förhindra att den förvärras.
För att hantera smärta efter avlägsnande av visdomständer krävs stor försiktighet med medicinering:
För mild till måttlig smärta:
Ta en eller två tabletter Tylenol (paracetamol) eller Extra Strength Tylenol var 3-4:e timme. Ta inte Tylenol om du redan tar ett receptbelagt läkemedel som innehåller paracetamol.
Receptfri ibuprofen (Advil, Motrin) kan tas mellan receptbelagda doser. Använd 200 mg tabletter och ta 3-4 tabletter var 6:e timme (upp till en daglig gräns på 3200 mg för vuxna). [6]
För svår smärta:
Följ den ordinerade medicineringen. För de flesta patienter är det möjligt att uppnå smärtlindring dygnet runt genom att alternera ibuprofen med det receptbelagda smärtstillande läkemedlet var tredje timme (t.ex. receptbelagt kl. 12.00, ibuprofen kl. 15.00).
Viktiga anmärkningar
- Ta inte något läkemedel om det är allergiskt eller kontraindicerat av din läkare.
- Undvik att köra bil, använda maskiner eller dricka alkohol när du tar receptbelagda smärtstillande läkemedel.
- Om smärtan varar längre än vad som förväntas bör du kontakta din tandläkare för vidare konsultation.
Vård efter borttagning av visdomständer
Korrekt eftervård är avgörande för en smidig återhämtning efter borttagning av visdomständer. Korrekt eftervård är mycket viktigt för att säkerställa en smidig återhämtning efter borttagning av visdomständer. Dessa instruktioner är viktiga för att minska smärta, svullnad och komplikationer som infektion eller torra hål.
1. Hantering av obehag
Ta ibuprofen (t.ex. Advil® eller Motrin®) enligt anvisningarna, såvida du inte är allergisk eller intolerant. [7] Om din smärta inte lindras av ibuprofen kan du ta ditt ordinerade narkotiska medel utöver ibuprofen. Ta alltid smärtstillande läkemedel tillsammans med mat för att förhindra illamående.
2. Blödning efter borttagning av visdomständer
Blödning anses vara helt normalt efter utdragning av visdomständer. [7] Det är en vanlig del av läkningsprocessen. När en tand dras ut bildar kroppen en blodpropp på platsen för att skydda området och påbörja läkningen. Lätt blödning och en rödaktig nyans i saliven är normalt, men kraftig blödning bör åtgärdas omedelbart för att undvika komplikationer.
Viktiga metoder för kontroll av blödning:
Så här hanterar du postoperativ blödning på ett effektivt sätt:
- Inledande vård: Bita hårt på gasbindan som placerats över extraktionsstället med ett stadigt tryck. Detta hjälper till att bilda en koagel och stoppar vanligtvis blödningen inom en till två timmar.
- Byte av gasbinda: Ta bort gasbindan för att äta eller ta ordinerad medicinering och sätt sedan tillbaka gasbindan efter behov. Gasbindan placeras direkt över extraktionsstället.
- Överdriven blödning: Om blödningen fortsätter, skölj försiktigt för att avlägsna blodproppar; ersätt med färsk gasbinda och bita hårt i 30 minuter. Vid kraftig blödning, blöt en svart tepåse under varmt vatten och placera den - garvsyran hjälper till att bilda blodproppar. [8]
-
För att förhindra ytterligare blödning: Sitt i upprätt ställning. Undvik att spotta. Undvik intensiva aktiviteter. Lätt eller obetydligt läckage - ljusrött eller rosa, är ett normalt fall. Om blödningen inte upphör ska du omedelbart kontakta din tandläkare.
3. Munhygien
Sköljning: Börja skölja med saltvatten dagen efter operationen. Blanda 1 tesked salt i en kopp varmt vatten. Skölj försiktigt 3-4 gånger om dagen efter måltiderna i en vecka.
Borsta tänderna: Du kan börja borsta tänderna igen dagen efter operationen. Du bör undvika operationsområdet med din tandborste; använd istället en elektrisk sonisk tandborste med mjuka borst för att försiktigt rengöra tänderna.
4. Begränsningar av aktiviteter
Undvik högintensiv aktivitet, t.ex. löpning, i 3 till 5 dagar efter operationen. Träning på hög nivå ökar risken för svullnad och blödning. Kan börja träna som tolereras efter 5-7 dagar och enligt läkarens råd.
5. Antibiotika
Om detta har ordinerats ska du ta antibiotika enligt anvisningarna. Detta hjälper till att förebygga eller behandla infektioner. Om du får utslag eller andra tecken på allergisk reaktion ska du genast kontakta din tandläkare.
6. Hantering av illamående
Smärtstillande läkemedel orsakar ofta illamående. Om du mår illa ska du dricka ingefärsdricka eller te mycket långsamt. Du kan minska illamåendet genom att äta en liten mängd mjuk mat innan du tar din receptbelagda smärtstillande medicin och dricka mycket vatten till den.
När slutar svullnad efter borttagning av visdomständer?
Svullnad efter utdragning av visdomständer är normalt. Svullnaden bör avta inom en vecka eller tio dagar, men fullständig läkning kan ta så lång tid som två veckor.
Svullnad Tidslinje
- Dagen efter operationen: Svullnaden är inte lika märkbar i början och börjar öka inom de första 24 timmarna.
- Dag 2-3: Svullnaden når sin topp vid denna tidpunkt. Detta är normalt och en del av kroppens läkningsprocess.
- Dag 4 och framåt: Svullnaden börjar gradvis gå ner. Dag 7-10 har svullnaden gått ner betydligt.
Hur man minskar svullnad
- Applicera is i 20 minuter på och 20 minuter av på det drabbade området.
- Fortsätt att lägga is under hela den första dagen fram till läggdags. Is minskar inflammationen men är inte effektivt efter de första 24 timmarna.
- Sov med huvudet stöttat upp på två kuddar de första 2-3 nätterna. Högläge hjälper till att minska svullnaden och främjar dränering.
Hur länge varar smärtan efter borttagning av visdomständer?
Hur lång tid smärtan varar efter utdragning av visdomständer varierar från fall till fall. Smärtan är alltid mer intensiv de första 2-3 dagarna efter operationen och avtar sedan med tiden. Efter en vecka har de flesta individer blivit mycket bättre, men i vissa fall kvarstår en mindre ömhet och känslighet i så mycket som två veckor.
Vad kan du äta efter borttagning av visdomständer?
Mjuka eller flytande livsmedel efter operationen hjälper till att skydda de läkande såren. Även om din kost kan utvecklas i takt med att du läker är det viktigt att inte inkludera hårda, krispiga eller klibbiga livsmedel i början.
Dag 1: Håll dig till vätskor
- Milkshakes (släta, inga frön eller bitar)
- Buljonger och krämiga soppor
- Äppelmos
- Smidig yoghurt
Dag 2 och framåt: Mjuka livsmedel
- Potatismos eller kokt ris
- Mjuk pasta eller makaroner och ost
- Äggröra
- Pannkakor eller våfflor - ingen sirap om de är kladdiga
- Havregryn eller grädde av vete
Livsmedel som ska undvikas (första 2-3 veckorna)
- Frön, nötter, popcorn
- Hårda eller krispiga livsmedel som chips eller salta kringlor
- Klibbigt godis eller tuggummi
- Kryddstark eller mycket het mat
Kosttips för snabbare återhämtning
- Undvik att dricka vätska med sugrör under de första 7 dagarna eftersom sugröret kan få blodpropparna att lossna.
- Håll uppe ditt vätskeintag med 5-6 glas vätska om dagen.
- Återgå till att äta normalt när du känner dig bekväm, men koncentrera dig på livsmedel som innehåller mer protein och kalorier för effektiv sårläkning:.
Munhygien efter operation för borttagning av visdomstand
God munhygien efter operationen i området kring visdomständerna hjälper till med läkningen och håller dig fri från eventuella infektioner. Under de första 24 timmarna efter operationen ska du inte borsta eller skölja munnen kraftigt.
Efter denna period ska du försiktigt borsta alla dina tänder som vanligt, även tänderna runt operationsområdet. Använd en effektiv men skonsam rengöring med en sonisk tandborste med mjuka borst, t.ex. Oclean X Pro Elite Sonic Tandborste med en smart skärm som visar borstningsresultat i realtid för att säkerställa bästa möjliga munvård.
Slutsatsen
Smärtlindring och korrekt vård är mycket viktigt efter avlägsnande av visdomständer för att säkerställa en smidig återhämtning. Smärtstillande läkemedel bör påbörjas inom 12-24 timmar efter operationen, och man börjar med receptfria läkemedel om man inte upplever mer obehag, i vilket fall man kan använda receptbelagda läkemedel.
Håll munnen ren genom att borsta tänderna försiktigt och skölja med varmt saltvatten; under de första 24 timmarna ska du inte vara alltför energisk. Om du behandlas väl och tas om hand kommer du att vara tillbaka till det normala innan du vet ordet av - fortsätt att le och följ de postoperativa instruktionerna för bästa möjliga resultat!
Referens
- Dodson, Thomas B, och dr Srinivas. "Påverkade visdomständer." BMJ Klinisk evidens, vol. 2014, 29 augusti 2014, s. 1302, pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4148832/. Hämtad 12 januari 2025.
- Bailey, Edmund, et al. "Kirurgiska tekniker för borttagning av mandibulära visdomständer". Cochrane databas med systematiska översikter, 26 juli 2020, https://doi.org/10.1002/14651858.cd004345.pub3.
- Kolokythas, Antonia, et al. "Alveolär osteit: En omfattande genomgång av begrepp och kontroverser." International Journal of Dentistry, vol. 2010, 2010, s. 1-10, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2905714/, https://doi.org/10.1155/2010/249073.
- "Borttagning av visdomständer: Procedur och återhämtning." Cleveland Clinic, my.clevelandclinic.org/health/treatments/22119-wisdom-teeth-removal.
- Sissons, Claire. "Tidslinje och läkning för återhämtning av visdomständer." Medicinsknyhetstodag.com, Medicinska nyheter idag, 31 jan. 2020, www.medicalnewstoday.com/articles/321657#timeline. Hämtad 12 Jan. 2025.
- Buzzrx. "Hur mycket Ibuprofen kan jag ta säkert?" BuzzRx, 29 juli 2021, www.buzzrx.com/blog/how-much-ibuprofen-can-i-take-safely.
- Kumbargere Nagraj, Sumanth, et al. "Interventioner för behandling av blödning efter extraktion". Cochrane databas med systematiska översyner, 4 mars 2018, https://doi.org/10.1002/14651858.cd011930.pub3.
- Burgess, Lana. "Sätt att lindra smärtsamma visdomständer." Medicinsknyhetstodag.com, Medicinska nyheter idag, 7 jan. 2020, www.medicalnewstoday.com/articles/319461#medical-treatments. Hämtad 12 Jan. 2025.