Grattis till ett lyckat tandimplantat! Även om du kanske ser fram emot att äta vanlig mat igen efter att ha genomgått en tandimplantatbehandling finns det vissa saker du bör undvika. Ta det lugnt! Den begränsade dieten kommer inte att vara för evigt, men om du följer den under läkningstiden kan det bidra till att dina implantat blir mer effektiva. Under läkningsperioden är mjölk ett av de mest förbjudna livsmedlen. Men varför är det så?
Låt oss ta reda på det rätta svaret.
Vad ska man inte göra efter att ha fått ett tandimplantat?
Innan vi vet "Varför inga mejeriprodukter efter tandimplantat" är det viktigt att förstå vad man inte ska göra efter att ha fått ett tandimplantat. Under din återhämtningsperiod måste du strikt följa de postoperativa instruktionerna från din kirurg tills tandköttet och käkbenen har läkt helt och hållet. Så det här är de få saker som du måste undvika efter att ha fått ett tandingrepp gjort:
- Sköljning med aggressivitet Undvik att skölja munnen aggressivt under minst två veckor efter operationen. När området har läkt kan du välja en dental vattenflosser istället för att använda en traditionell flosser, som strömmar vatten med tryck för att spola ut bakterier och skräp i munnen utan att orsaka smärta eller skärsår.
- Undvik rökning - Nikotin Nikotin hämmar läkningen genom att begränsa syreflödet till ben och munvävnad. Utan rätt syretillförsel tar det längre tid att läka helt.
- Undvik vissa födoämnen Livsmedel som är hårda, klibbiga, tuggbara, kryddiga, krispiga eller sura måste undvikas under återhämtningen eftersom de kan skada behandlingsområdet och öka risken för komplikationer.
- Håll avstånd från varma eller kalla vätskor - Det är inte heller rekommenderat att dricka varma drycker som kaffe, te eller till och med soppa. För varma eller kalla föremål ökar risken för blodproppsbildning i behandlingsområdet. Men frågan är varför man inte kan äta mejeriprodukter efter en oral operation?
Varför kan du inte äta mejeriprodukter efter oral kirurgi?
Det är vanligt att du frågar din tandläkare, "Kan jag dricka mjölk efter ett tandimplantat?" eftersom det är en hög proteinkälla och främjar läkning. Trots mjölkens näringsmässiga egenskaper kommer din tandläkare att råda dig att undvika mjölkprodukter tills det ömma tandköttet och käkbenet har läkt helt.
Du undrar säkert varför? Det beror på att mejeriprodukter ofta orsakar en inflammatorisk känsla i dina munvävnader, vilket inte är särskilt önskvärt efter din implantatoperation. Mjölkprodukter utlöser också problem som kräkningar och illamående. Dessa biverkningar är inte bara en obehaglig upplevelse, utan överdrivna kräkningar kan också göra dina nyinsatta tandimplantat sårbara och svaga. Ständiga kräkningar kan också göra din mun benägen för surhet, vilket du bör undvika under din återhämtningsfas. Därför måste du undvika komjölk, yoghurt och till och med ost för att leda till en komplikationsfri återhämtningstid. När din tandläkare tillåter mejeriprodukter i din kost igen, kan du njuta av det så mycket du vill.
Nästa fråga som troligen dyker upp i ditt huvud är: "Kan jag äta glass efter implantatet?" eftersom det också anses vara en del av mejeriprodukterna.
De goda nyheterna är här
Ja, du kan äta glass efter att ha genomgått ett implantatingrepp. Det enda du bör vara försiktig med är temperaturen på din glass. Se till att glassen inte är för kall, så kan du njuta av dess läckerheter.
6 skäl till att undvika mejeriprodukter efter tandimplantat
Tandimplantatkirurgi är ett stort ingrepp som måste följas av noggrann eftervård för att läka ordentligt. En av de vanligaste men överraskande rekommendationerna är att undvika mejeriprodukter under läkningen. Här är några exempel på varför det kan hjälpa dig att göra dina tandimplantat till en succé.
1. Ökad risk för bakteriell kontaminering
Mjölkprodukter som yoghurt innehåller levande bakterier, som visserligen är bra för matsmältningen men som också kan lämna efter sig oönskade bakterier i implantatområdet. Detta kan leda till infektion, särskilt under den första återhämtningsfasen när operationsområdet är exponerat.
2. Kalcium kan interagera med antibiotika
Antibiotika ordineras i allmänhet till de flesta patienter efter en tandimplantatoperation för att förebygga infektioner. Kalcium, som finns i mejeriprodukter, kombineras med vissa antibiotika och gör dem ineffektiva. Det gör att läkningen går långsammare och risken för infektion ökar.
3. Mejeriprodukter kan öka risken för inflammation
Vissa mejeriprodukter som ost och helmjölk kan framkalla inflammation i kroppen. Inflammationen gör att läkningsprocessen går långsammare och att det blir smärtsamt i området kring implantatet.
4. Mjölkprodukter kan orsaka slembildning
Mjölkprodukter gör slemmet tjockare, vilket leder till överflödig saliv och smärta i munnen. Slemhinnan gör det också svårare att rengöra munnen och kan irritera operationsområdet, vilket gör att läkningsprocessen går långsammare.
5. Mejeriprodukter kan orsaka upprörd mage
Illamående eller magbesvär efter operation upplevs av vissa patienter på grund av medicinering eller anestesi. Mjölkprodukter kan öka illamåendet hos vissa personer om du är laktosintolerant eller känslig för mjölkprodukter. Man kan hoppa över den för att förhindra magbesvär.
6. Kalla mejeriprodukter kan utlösa överkänslighet
Efter en tandimplantatoperation kan kalla livsmedel som glass eller kall mjölk orsaka smärta och känslighet. Implantatområdet är redan känsligt, och den plötsliga temperaturförändringen kan förstärka smärtan.
Hur man upprätthåller rätt näring utan mejeriprodukter
Att gå miste om mejeriprodukter behöver inte betyda att din kropp får brist på näringsämnen. Det finns många alternativ som främjar din återhämtning utan att undergräva din läkningsprocess.
1. Få kalcium från växtbaserade källor
Bladgrönsaker som grönkål, broccoli och spenat är utmärkta kalciumkällor. Kalciumberikad växtmjölk som mandel-, soja- eller havremjölk kan också ge tillräckligt med kalcium utan riskerna med mejeriprodukter.
2. Välj mjuka livsmedel med hög proteinhalt
Protein underlättar läkning. Tillsätt mjuka proteinrika livsmedel som hummus, tofu, linser och ägg. Växtbaserade proteinshakes som är lätta att smälta och rika på näring kan också tas.
3. Inkludera hälsosamma fetter
Hälsosamma fetter återställer celler och minskar inflammation. Avokado, olivolja, nötsmör och frön är alla bra källor till näring som hjälper till med återhämtningen.
4. Fokusera på mjuka, näringsrika livsmedel
Välj mjuka, näringsrika livsmedel som sötpotatismos, välkokt quinoa, havregryn och purésoppor. Smoothies gjorda på frukt, grönsaker och växtbaserad mjölk är en bra källa till viktiga vitaminer utan att irritera munnen.
5. Håll dig hydrerad
Vätskeintaget främjar läkningen och håller munnen ren. Drick rikligt med vatten och örtte, men undvik sötade eller kolsyrade drycker som kan irritera implantatområdet.
Bästa munhygienrutiner efter tandimplantatkirurgi
Med god munhygien undviker du infektioner och håller ditt nya implantat friskt. Följ helt enkelt dessa enkla riktlinjer:
1. Borsta försiktigt men noggrant
Borsta tandköttet och tänderna med en tandborste med mjuk borste så att du inte irriterar implantatområdet. Oclean Oclean Flow Sonic-tandborste är idealisk - den är skonsam mot känsliga områden men tillräckligt hård för att effektivt avlägsna plack. Borsta tänderna två gånger om dagen, men var försiktig i närheten av operationsområdet under några veckor.
2. Skölj med ett munvatten som rekommenderas av tandläkare
Din tandläkare kan också ordinera ett alkoholfritt antibakteriellt munvatten för att förebygga infektioner. Skölj försiktigt för att ta hand om bakterierna, men utan kraftiga sköljningar, eftersom det kan störa läkningsplatsen.
3. Undvik att använda tandtråd runt implantatet (inledningsvis)
Tandtråd måste användas, men vanlig tandtråd är för skavande för det läkande implantatstället. En interdentalborste eller en vattentvätt kan användas i stället för att lossa matpartiklar utan att störa implantatstället.
4. Undvik att använda hårda munsköljningar och peroxid
Munsköljningar som innehåller alkohol eller väteperoxid kan irritera operationsområdet och fördröja läkningen. Saltvattensköljningar eller sköljningar som föreslagits av din tandläkare kan användas försiktigt under de första dagarna.
5. Undvik rökning och alkohol
Rökning och alkohol kan också försvåra läkningen och öka risken för att implantatet inte fungerar som det ska. Avstå från detta, åtminstone under de första kritiska veckorna efter operationen.
6. Håll dig hydrerad
Att dricka mycket vatten rengör munnen och främjar läkningen överlag. Det tvättar också bort matpartiklar och bakterier, vilket håller implantatstället infektionsfritt.
7. Håll dig till mjuka livsmedel
Ät mjuk mat som är lätt att tugga under de första dagarna, t.ex. potatismos, smoothies eller soppor. Undvik att äta hård, krispig eller klibbig mat som kan irritera implantatet eller störa läkningsprocessen.
Slutsats
Efter att du har fått ett implantat kommer dina tänder att vara känsligare än någonsin under återhämtningen. Därför måste du följa de postoperativa rekommendationerna till punkt och pricka och dricka tillräckligt med vätska. Dessutom är det viktigt att du har en god munhygien, även om tandimplantat inte är naturliga tänder. Din munhygien kan variera under de olika stadierna av återhämtningen, men du får aldrig hoppa över att borsta tänderna och använda tandtråd.
När behandlingsområdet har läkt, glöm inte att rengöra munnen med en vattenflossa som avlägsnar skräp och bakterier utan att vara för hård mot dina känsliga tänder. Utforska Oclean vattenflosser Collection nu!