Visdomständerna är de mest unika och mystiska tänderna i din mun, med olika former och placeringar, och de orsakar ofta flera problem i munnen. Lär dig när visdomständerna vanligtvis bryter fram, hur du känner igen de vanliga problemen som är förknippade med dem, och några praktiska lösningar för att hantera olika situationer.
Vad är visdomständer?
Visdomständer—professionellt kända som tredje molarerna—är den sista uppsättningen vuxentänder som utvecklas i munnen. De brukar dyka upp i vuxen ålder, mellan 17 och 25 år, och får därmed sitt vanliga namn. visdomständer.
Dessa kindtänder är de mest oförutsägbara tänderna i din mun och utgör en utmaning även för de flesta tandläkare. Här har du en lista över deras mest unika egenskaper:
● De kan ha flera olika former, från att likna en vanlig molar till att ha oregelbundna former och ovanlig anatomi.
● De kan förekomma lutade, roterade eller upp och ner vända.
● De kan ha en eller flera rötter.
● De har de mest varierande utbrottstiderna, vilket innebär att vissa av dem kommer tidigt medan andra kan ta år innan de dyker upp.
● Medan en av dem kan ha den vanliga formen och positionen, kan de andra variera oberoende av varandra.
Dessutom utvecklar inte alla visdomständer, och vissa kan ha bara en, två eller tre istället för alla fyra.
Varför har vi visdomständer?
Många antropologiska studier tyder på att visdomständerna var viktiga för tidiga människors kost, eftersom den bestod av rått kött och hårda växtmaterial. Evolutionsmönster visar att dessa molarer var oumbärliga för våra förfäder som behövde extra tuggyta för sina sega livsmedel. Däremot har moderna dieter och framsteg inom tandhygien (med moderna verktyg som soniska eltandborstar) gjort dem mindre nödvändiga, vilket har förändrat vår käkstorlek över tid och lett till att många har otillräckligt utrymme för dessa sista tänder.
När börjar visdomständerna komma fram?
Tandbrytningstiden för visdomständer varierar från person till person, men de flesta visdomständer börjar bryta fram mellan 17 och 25 års ålder. Dessutom finns det flera faktorer som kan påverka deras utbrott, inklusive:
● GenetikAtt ha små eller stora överkäksben kan avgöra om dessa tänder finns eller inte och deras placering i munnen.
● Tandens anatomiFormen på dessa molarer spelar också en viktig roll för när de bryter fram, genom att antingen fördröja eller påskynda tiden för deras framkomst.
● Kost: Att ha rätt näring påverkar också tandutveckling och tandframbrutning.
●Tidigare tandproblem: Att ha bettavvikelser eller andra tandproblem tidigt kan också påverka utvecklingen och framträngningen av visdomständer, vilket leder till varierande tidpunkter för framträngning.
● Oral hälsaDet spelar en avgörande roll för om visdomständerna kommer fram ordentligt eller blir påverkade. Regelbundna tandläkarbesök och rätt hygienrutin med soniska tandborstar kan hjälpa till att upprätthålla munhygienen och förebygga komplikationer.
Första tecknen på att visdomständerna är på väg
Det första tecknet på att en visdomstand bryter fram är ett lätt eller kraftigt tryck eller obehag längst bak i munnen, bakom dina andra molarer. Ibland kan detta obehag sprida sig till örat, käken eller till och med tinningen, vilket kan orsaka huvudvärk och muskelspänningar på grund av tändernas förskjutning och det konstanta trycket.
Dessutom kan visdomständers framträngning också orsaka svullnad, ömhet eller rodnad i tandköttet runt omkring, vilket indikerar att tanden trycker sig igenom tandköttet och försöker nå sin önskade position.
Hur man avgör om det är en visdomstand eller något annat?
Inflammation i tandköttet och tandvärk från visdomständer är svåra att exakt lokalisera, eftersom de kan likna andra tandproblem som gingivit eller hål. Men om du har utmärkt munhygien och inga tidigare tandproblem, och börjar uppleva dessa symtom längst bak i munnen, bör du misstänka ett problem med en visdomstand, särskilt om du är i tjugoårsåldern.
Om du är osäker kan din tandläkare bekräfta orsaken till problemen vid en rutinundersökning.
Hur vet man när visdomständerna har vuxit fram helt?
Dina tredje molarer kan ta flera månader eller till och med år att bryta fram helt. Dessutom kan de i vissa fall aldrig bryta fram helt eller bara komma fram delvis, vilket ökar risken för infektion eller karies både i dem själva och i de intilliggande friska tänderna.
Du bör leta efter en full uppsättning molarer längst bak i munnen eller några märkbara förändringar i bettets anpassning. Tänk på att en fullständigt frambruten tanduppsättning bör inkludera 3 uppsättningar molarer på varje sida, 6 molarer i underkäken och ytterligare 6 på överkäken.
Gör det ont när visdomständerna kommer fram?
Mild obehag eller tryck är normalt under tandutbrottet, men svår smärta kan tyda på att tanden är på väg att fastna eller på en infektion. När smärta vid visdomständers utbrott uppstår kan den komma och gå, och förvärras vid tuggning eller borstning nära det drabbade området.
Som tur är kan en utmärkt hygienrutin med en sonisk eltandborste hjälpa till att hålla området rent och minska bakterieuppbyggnad som kan förvärra smärta och inflammation.
Hur man hanterar smärta från visdomständer hemma
Du kan hantera mild obehag och hjälpa till att minska svullnad med kalla kompresser och receptfria smärtstillande medel. Undvik dock att självmedicinera med antibiotika eller andra läkemedel om du inte fått instruktioner från en professionell. Saltvattensköljningar och antibakteriella munsköljmedel kan också förebygga infektioner och hålla vävnaderna fria från skadliga bakterier.
Dessutom, undvik att lägga för mycket tryck på området när du äter, och använd en mjuk borste sonisk eltandborste gillar Oclean X Pro för skonsam men effektiv rengöring.
Tecken och symtom på påverkade visdomständer
När du misstänker att en visdomstand är på väg att bli inflammerad, leta efter följande tecken och symtom:
● Konstant smärta eller tryck bakom tänderna som inte försvinner.
● Svullna, blödande tandkött runt kindtandsområdet.
● Stelhet i käken eller svårigheter att öppna munnen.
● Återkommande infektioner eller dålig andedräkt.
● Konstant att bita sig i kinden.
● Plötslig tandförflyttning eller trängsel.
Hur en tandläkare diagnostiserar påverkade visdomständer
Den mest pålitliga metoden för att diagnostisera en inklämd tand är med hjälp av röntgenbilder. De flesta tandvårdsspecialister använder ofta undersökningar som panoramaröntgen, som ger en komplett översikt över din mun och tandutveckling för att bedöma visdomständernas position och om de trycker mot nerver eller orsakar felställningar.
Vad man ska göra när visdomständerna kommer fram
Din roll för att undvika problem med dina visdomständer handlar om att upprätthålla en god munhygien genom att använda rätt verktyg, tekniker och kompletterande hjälpmedel som tandtråd, munirrigatorer och munskölj. Besök din tandläkare regelbundet för att förebygga bakterieansamling och kontrollera eventuella förändringar i tandköttssvullnad eller smärtnivåer.
När ska man börja använda en sonisk eltandborste för visdomständer?
Att borsta visdomständerna kan vara en utmaning med konventionella borstningsmetoder. Överväg därför att använda en sonisk eltandborste så snart visdomständerna börjar komma fram för att hålla området rent och minska inflammation. Deras högfrekventa vibrationer och långa handtag gör det möjligt att nå djupt mellan tänder och tandkött, vilket förebygger plackbildning och flera olika munhälsoproblem.
När man bör söka professionell behandling
Förutom att gå på dina regelbundna kontroller, sök professionell tandvård om din visdomstandssmärta kvarstår i mer än några dagar eller om den förvärras över tid. Boka också en tandläkartid om du märker svårigheter att svälja, feber eller svullnad som sprider sig till käken, eftersom det kan tyda på en infektion. Dessutom bör du söka professionell behandling om dina röntgenbilder visar att dina visdomständer växer i en ohälsosam vinkel eller orsakar trängsel.
När är det nödvändigt att ta bort visdomständer?
Numera är det vanligare än någonsin att ta bort visdomständer. Även om vissa tredje molarer kan bryta fram utan problem och förbli funktionella i munnen, är de oftast mer problematiska än användbara, då de kan påverka friska tänder negativt och till och med störa viktiga behandlingar som tandreglering. Några av dessa situationer inkluderar:
● Påverkade tänder som inte har tillräckligt med utrymme för att tränga fram ordentligt.
● Upprepade infektioner eller tandköttssjukdom.
● Ortodontiska problem där visdomständerna trycker andra tänder ur linje.
Visdomstandsutdragning: Vad du kan förvänta dig
Visdomständer tas ofta bort genom en kirurgisk procedur som utförs under lokal eller generell anestesi. Även om det är något mer komplicerat än en vanlig tandutdragning, är det en mycket vanlig procedur där käkkirurgen ibland behöver ta bort tandkött eller benvävnad för att komma åt tanden. Din återhämtning beror på flera faktorer, inklusive tandens position och förekomsten av infektion, men det tar vanligtvis några dagar upp till en vecka att läka helt med rätt eftervård.
Hur man återhämtar sig snabbt efter borttagning av visdomstand
● Se till att du följer eftervårdsinstruktionerna vårdanvisningar, inklusive obligatorisk vila, kostrestriktioner och medicinering under några dagar.
● Använd kylklampar för att minska svullnad och undvik att använda sugrör och spotta för att förebygga torra håligheter.
● Håll det kirurgiska området rent med en skonsam sonisk eltandborste, men undvik att borsta direkt på extraktionsstället, åtminstone under de första 24–48 timmarna.
Vanliga frågor om visdomständer
Kan man behålla sina visdomständer?
Ja, det går bra! Om dina visdomständer växer ut ordentligt och inte orsakar problem kan de sitta kvar. Du bör dock gå på regelbundna tandrengöringar och borsta tänderna ordentligt med en sonic eltandborste.
sv-SE Vad händer om du inte tar bort påverkade visdomständer?
Påverkade visdomständer har en hög risk för smärta, infektioner, karies och felställningar. Inklämda molarer kan också medföra en potentiell risk för att cystor eller tumörer bildas runt den påverkade tanden.
Slutsats
Även om visdomständer inte alltid orsakar problem, kräver de tidig upptäckt och behandling för att förhindra ytterligare skador. Att hålla munnen ren med rätt verktyg kan hjälpa till att förebygga komplikationer och bibehålla en frisk mun.
Om du upplever smärta, svullnad eller svårigheter att tugga, kontakta din tandläkare för att avgöra om du behöver en tandutdragning eller annan behandling.
Referenser
1. Muhsin, H., & Brizuela, M. (2023). Oral kirurgi, extraktion av mandibulära tredje molarer. I StatPearls. StatPearls Publishing.
2. Carter K, Worthington S. Prediktorer för impaktion av tredje molaren: En systematisk översikt och metaanalys. Journal of Dental Research. 2016;95(3):267-276. doi:10.1177/0022034515615857
3. Georgios Kanavakis, Ragda Alamoudi, Elias S Oeschger, Manuel Tacchi, Demetrios Halazonetis, Nikolaos Gkantidis, Tredje molaragenesi relaterar till människans kraniofaciala form, European Journal of Orthodontics, Volym 46, Nummer 1, januari 2024, cjad057, https://doi.org/10.1093/ejo/cjad057
4. De Jager, M., Rmaile, A., Darch, O., & Bikker, J. W. (2017). Effektiviteten av manuella jämfört med högfrekventa, högamplituds soniska eltandborstar för munhälsa: en metaanalys. J Clin Dent, 28(1).
Yeh, C. H., Lin, C. H., Ma, T. L., Peng, T. Y., Vo, T. T. T., Lin, W. N., … Lee, I. T. (2024). Jämförelse mellan elektriska och manuella tandborstar för att upprätthålla en optimal munhälsa. Clinical, Cosmetic and Investigational Dentistry, 16, 381–396. https://doi.org/10.2147/CCIDE.S490156
